Seperti artikel sebelumnya madu kaya vitamin, mineral, mangandung berbagai enzim yang sangat dibutuhkan tubuh. Selain itu madu kele atau lebah tanpa sengat atau stingless bee atau klanceng atau kelulut terkenal dengan anti-bakteri, anti-oksidan, anti-jamur yang sangat tinggi.
Dengan segala kebaikannya, madu juga baik di konsumsi oleh anak-anak. Khusus untuk anak dibawah 1 (satu) tahun atau 12 (dua belas) bulan, silahkan konsultasi terlebih dahulu ke dokter.
Berikut ini adalah beberapa kebaikan dan manfaat madu untuk anak:
1. Sumber energi untuk mendukung aktivitas anak
Madu mengandung gula alami, yakni fruktosa dan glukosa.
Peran utama dari glukosa bagi manusia adalah sebagai sumber energi. Tubuh akan memecah glukosa tersebut untuk menghasilkan molekul berenergi tinggi.
Hampir semua sel di dalam tubuh mengandalkan glukosa sebagai bahan bakarnya. Mulai dari sel otak dan saraf, sel darah merah, sel dalam ginjal, otot, dan beberapa sel retina dan lensa mata.
Selain sebagai sumber energi, glukosa juga diperlukan bagi sel-sel tubuh untuk dapat bekerja secara normal.
Fruktosa mengontrol kadar gula darah dalam tubuh, dengan konsumsi yang tidak berlebihan fruktosa dapat menetralisit zat-zat gula dalam tubuh.
2. Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Madu juga mengandung zat yang berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Antioksidan pada madu juga terbukti mampu menangkal radikal bebas yang menyebabkan berbagai penyakit.
3. Meredakan batuk dan pilek
Batuk, pilek, dan sakit tenggorokan adalah beberapa gejala dari peradangan pada saluran pernapasan. Menurut beberapa penelitian, madu terbukti mampu meredakan batuk dan pilek pada anak serta meredakan peradangan pada saluran nafasnya.
4. Baik untuk kesehatan pencernaan
Madu mengandung prebiotik alami yang dapat meningkatkan jumlah bakteri baik dalam saluran pencernaan. Manfaat madu ini penting untuk menjaga kesehatan pencernaan Si Kecil. Madu pun dapat membantu menambah nafsu makan Si Kecil.
Hasil studi dari beberapa penelitian menunjukkan bahwa madu mampu meredakan gangguan pencernaan, seperti konstipasi dan nyeri perut pada anak.
5. Menyembuhkan luka lebih cepat
Anak-anak cenderung aktif ketika bermain, sehingga rentan terjatuh dan terluka. Nah, madu ternyata juga dapat digunakan untuk membantu proses penyembuhan luka dan mencegah terjadinya infeksi pada luka. Ini berkaitan dengan khasiat madu sebagai anti-bakteri, anti-imflamasi, anti-oksidan.
Untuk mendapatkan manfaat madu secara optimal, pilihlah madu madu murni dan belum mengalami pengelohan apapun. Madu jenis ini memiliki kandungan nutrisi lebih tinggi.
Umah Kele menyediakan madu kele murni dan alami. Bisa hubungi Umah Kele untuk pemesanan.
Semoga bermanfaat!
Sumber:
https://www.sehatq.com/artikel/madu-klanceng-madu-asam-manis-dengan-berbagai-khasiat-untuk-kesehatan
Comments